Do’a agar dapat Bangun Tidur Sesuai Waktu yang Diinginkan

‎Memulai aktivitas keseharian diperlukan mood yang baik di pagi hari agar rangkaian kegiatan yang akan dilakukan bisa terencana dengan baik pula. Jika pagimu berlangsung dengan baik maka niat dan semangat untuk menjalankan aktivitas akan terjaga hingga ujung hari. Pagi yang cemerlang sering kali dipengaruhi oleh bangun tidur yang tepat waktu sesuai dengan apa yang kita inginkan. Karena bangun tidur yang terlambat akan menghambat bahkan menghancurkan planning yang telah kita buat. Hal tersebut dapat merusak mood kita di pagi hari, sehingga dapat berpengaruh pada perjalanan hari kita yang telah kita atur sedemikian rupa.

Untuk bangun di pagi hari sesuai dengan waktu yang kita inginkan, kita perlu mempersiapkan sejak malam harinya. Beberapa hal guna menunjang goals kita untuk bangun tepat waktu di pagi dapat kita mulai dengan istirahat yang cukup di malam harinya. Kemudian tidurlah dalam keadaan bersih dan usahakan untuk berwudhu sebelum tidur. Selanjutnya baca do’a dan amalan-amalan sebelum tidur lainnya. Adapun agar dapat bangun tidur sesuai waktu yang diinginkan, kita bisa berikhtiar melalui doa berikut:

‎١ قُلْ اِنَّمَا اَنَا بَشَرٌ مِثْلُكُمْ يُوْحَى اِلَيَّ اَنَّمَا اِلَهُكُمْ اِلَهٌ وَاحِدٌ فَمَنْ كَانَ يَرْجُوْلِقَاءَ رَبِّهِ فَلْيَعْمَلْ عَمَلًا صَالِحًا وَلاَ يُشْرِكْ بِعِبَادَةِ رَبِّهِ اَحَدًا

Qul innamā anā basharun mitslukum yūḥā ilayya annamā ilāhukum ilāhun wāḥidun fa-man kāna yarjū liqāʾa rabbihi faly yaʿmal ʿamalan ṣāliḥan wa lā yushrik biʿibādat rabbihi aḥadan.

“Katakanlah, ‘Sesungguhnya aku ini hanyalah manusia seperti kamu, yang telah diwahyukan kepada kamu bahwa sesungguhnya Tuhan kamu hanyalah Tuhan Yang Maha Esa. Maka barang siapa yang mengharap pertemuan dengan Tuhannya, hendaklah ia beramal saleh dan janganlah mempersekutukan Tuhannya dengan siapa pun.'”

‎ ٢ اَللَّهُمَّ اَيْقِظْنِي فِى وَقْتِ . . . . فَاِنَّ رُوْحِي بِيَدِكَ

Allāhumma ayqiẓnī fī waqt … fa-inna rūḥī bi-yadika.

‎”Ya Tuhan, bangunkan aku pada waktu yang tepat… karena jiwaku berada di tangan-Mu.”

‎Bacalah kedua doa tersebut, kemudian pada doa yang kedua sebutkan waktu spesifik yang kita inginkan. Doa tersebut dibaca sebanyak tiga kali dan saat membaca akhir ayat di atas hendaknya dengan menekuk ibu jari tangan kiri dan kanan.

Semoga dengan lantaran doa tersebut kita dapat bangun tepat waktu sesuai dengan apa yang kita harapkan. Dengan begitu, kita dapat memulai hari kita di pagi yang riang dan gembira. Serta hari-hari kita dipenuhi dengan kebahagiaan dan kegiatan-kegiatan positif yang bermanfaat.

Sumber Referensi:

Buku Risalah Doa dan Shalawat oleh KH. Achmad Chalwani‎.